Ashwagandha 38

+

Ashwagandha Withania somnifera A ashwagandha (Withania somnifera) uma planta medicinale tambm conhecida Como Withania, Cheiro-de-cavalo, cereja-de-Inverno e ginseng-indiano. Pertence un famlia Solanaceae. Benefcios da ashwagandha Come razes, folhas e Frutos da ashwagandha concentram come Propriedades curativas da planta, mais utilizada para restaurar un forum e vigore. Una planta estimula O Sistema imunolgico e favorece o funcionamento saudvel fare Organismo, beneficiando o Corpo e mente, e SUA gama de utilizaes muito larga. Protege os rgos e combate de forma eficaz todos os tipos de estresse, alm de PROMOVER um Sono de qualidade e possuir Propriedades afrodisacas. A Alivia planta Dores senza Corpo abaixando os nveis de serotonina, substncia que contribui non Aumento da sensibilidade dor. considerado um bom tnico para a mente e para aliviar o estresse. Nessun caso de feridas, utilizada em forma di cataplasma. Un ashwagandha rica em ferro, taninos, alcaloides, Antioxidantes, taninos, glicose, Nitrato de potssio, cidos graxos e inmeras outras substncias. Un ashwagandha tambm contm alcaloides esteroidais, que desempenham um papel Importanti nos ingredientes ativos da planta. Na medicina popolare indiana come folhas que così mais frequentemente utilizadas, juntamente com come razes, que contm o maior nmero de princpios ativos da Withania somnifera. Contraindicaes e efeitos colaterais da ashwagandha Apesar de ser considerada de uso Seguro, una planta nessun recomendada nessun caso de hipertireoidismo ou gravidez e, em altas dosi, pode causar problemas intestinais e efeito hipntico, embora seja raro. Histria e Curiosidades Un Withania somnifera utilizada medicinalmente h mais de 3.000 anos, Sendo tambm utilizada medicina ayurvdica. Originria da ndia, Possui Propriedades medicinais semelhantes AO ginseng (Panax ginseng), por isso tambm conhecida como ginseng-indiano. Outro nome popolare da Withania somnifera, em aluso virilidade fare cavalo, tal como una energia que un Planta proporciona un quem un consome.